濡れたままの髪で寝るのは良くないと聞くけど、本当ですか？

濡れたままにしておくと、髪がパサついたり寝癖がつきやすかったり、また頭皮に雑菌が発生したりする原因にもなりますので、ぜひしっかりと乾かすことをおすすめします。